Aplikacje zdrowotne i wellness to niezbędne narzędzia do dbania o nasze zdrowie. Wraz ze wzrostem korzystania z tych aplikacji pojawia się ważne pytanie: czy nasze dane osobowe są za ich pośrednictwem sprzedawane lub udostępniane stronom trzecim?
Choć aplikacje zdrowotne reklamowane są jako nieocenione narzędzia do zarządzania i poprawy naszego samopoczucia, mogą one mieć dla użytkownika niebezpieczną stronę. Nieetyczne udostępnianie danych związanych z takimi aplikacjami jest w ostatnich latach gorącym tematem, a w szczególności aplikacje do śledzenia cyklu menstruacyjnego. Niejasne zasady ochrony prywatności, niedokładne sformułowania i brak przejrzystości mogą sprawić, że zaczniesz wątpić, czy korzystanie z aplikacji zdrowotnej jest rzeczywiście bezpieczne.
W tym artykule omówimy istotny i ważny temat: jak ustalić, czy Twoja aplikacja zdrowotna sprzedaje Twoje dane osobowe. Przedstawimy szczegółowe instrukcje, które pomogą Ci zapoznać się z politykami prywatności używanych aplikacji, a także wskazówki dotyczące ochrony danych. Przyjrzyjmy się zawiłym zagadkom ochrony danych osobowych, temu, jak aplikacje zdrowotne mogą zagrozić Twojemu bezpieczeństwu, i temu, co możesz zrobić, aby zapewnić ochronę swoich danych osobowych i wrażliwych. Sprawdź Jakie problemy zdrowotne możesz monitorować za pomocą Apple Watch?

Szybkie linki
Czym jest prywatność danych?
Prywatność danych odnosi się do ochrony i legalnego przetwarzania danych osobowych, zapewniając, że osoby fizyczne mogą decydować, jak, kiedy i w jakim zakresie ich dane są udostępniane. Gwarantuje to bezpieczeństwo i poufność danych wrażliwych danej osoby oraz ich wykorzystywanie wyłącznie do uprawnionych celów. Prywatność danych jest egzekwowana poprzez praktyki i przepisy prawne i etyczne (w tym CCPA w Stanach Zjednoczonych i Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych w Europie), co oznacza, że organizacje i osoby fizyczne muszą ze sobą współpracować w zakresie gromadzenia, przechowywania, przetwarzania, udostępniania i usuwania danych osobowych.
Wszystko to brzmi pięknie i elegancko, ale jak to bywa z większością legalnych rzeczy w życiu, zawsze znajdą się tacy, którzy łamią zasady. Z aplikacjami zdrowotnymi i prywatnością danych, to zazwyczaj gra pozorów. Na pierwszy rzut oka Twoja aplikacja zdrowotna może wydawać się godna zaufania, ale może sprzedawać Twoje dane osobowe i poufne za Twoimi plecami i bez Twojej wiedzy.
Jakiego rodzaju aplikacje zdrowotne naruszają Twoją prywatność?

Niestety, wiele aplikacji zdrowotnych i fitnessowych narusza Twoją prywatność. Często żądają dostępu do mnóstwa danych osobowych, których inne aplikacje nie mają, w tym do danych o ciele, czynników związanych ze stylem życia, nawyków, snu, zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia.
Aplikacje zdrowotne, które często są narażone na ryzyko naruszenia prywatności, to m.in.:
- Aplikacje do śledzenia płodności lub miesiączka.
- Aplikacje Zdrowie psychiczne.
- Aplikacje do śledzenia objawów.
- Aplikacje do śledzenia kondycji fizycznej i diety.
- Aplikacje Śledź przyjmowanie leków.
Obawy o to, czy aplikacje do śledzenia cyklu miesiączkowego są bezpieczne, istnieją od lat i nasiliły się w 2022 r. wraz z uchyleniem przepisów chroniących prawo do aborcji w Stanach Zjednoczonych. Prywatność międzynarodowa Podkreśla alarmujące konsekwencje aplikacji do śledzenia cyklu menstruacyjnego i unieważnienie tego prawa. Wyjaśnia, jak firmy i deweloperzy mogą ignorować wymogi prywatności, a nawet pozwalać na wykorzystywanie i udostępnianie poufnych danych.
Najbardziej zaskakujące są obawy dotyczące aplikacji związanych ze zdrowiem psychicznym i prywatnością danych. *Prywatność nie jest uwzględniona w Mozilli Przegląd i publikacja danych dotyczących prywatności i bezpieczeństwa popularnych aplikacji do opieki psychiatrycznej, przeprowadzona po raz pierwszy w 2022 roku, ujawniły, że 23 z tych aplikacji nie szanowały i nie chroniły prywatności swoich użytkowników. Do ich uchybień należały niejasne i chaotyczne zasady ochrony prywatności, udostępnianie danych osobowych stronom trzecim oraz gromadzenie transkrypcji czatów.
W kolejnym przeglądzie w 2023 roku niektóre z tych samych aplikacji, w tym Betterhelp, Talkspace i Shine, uzyskały gorsze wyniki w zakresie prywatności i bezpieczeństwa. To szokujące, biorąc pod uwagę wrażliwy i osobisty charakter usług doradczych. W przypadku terapii stacjonarnej poufność pacjenta jest priorytetem, więc dlaczego standardy miałyby się różnić w przypadku aplikacji terapeutycznych przetwarzających te same wysoce wrażliwe dane osobowe? Sprawdź Sposoby wykorzystania technologii do zwiększenia szczęścia podczas pracy z domu.
Jak identyfikować problemy związane z prywatnością w aplikacjach zdrowotnych

Chociaż ryzyko związane z aplikacjami zdrowotnymi i prywatnością danych może być przerażające, możesz podjąć kroki, aby się chronić. Po pierwsze, musisz wiedzieć, jak zidentyfikować bezpieczną aplikację, która szanuje Twoje dane osobowe i prawidłowo je przetwarza.
Oto kilka przydatnych narzędzi i zasobów online, które mogą okazać się pomocne:
- *Prywatność nie jest uwzględniona w MozilliPrzeczytaj szczegółowe recenzje różnych aplikacji i technologii, w tym aplikacji do ochrony zdrowia psychicznego, zdrowia reprodukcyjnego i ćwiczeń, pod kątem prywatności. *Privacy Not Included podsumowuje zasady ochrony prywatności, podkreśla kluczowe kwestie i ostrzega przed korzystaniem z najbardziej nieuczciwych aplikacji pod względem prywatności i bezpieczeństwa.
- ExodusTa francuska platforma non-profit do audytu prywatności umożliwia wyszukiwanie aplikacji na Androida w celu określenia Jakiekolwiek potencjalne wbudowane moduły śledzące Zaprojektowano, aby zbierać dane o Twoim użytkowaniu. W swoich zasobach wyjaśnia, czym są narzędzia śledzące i które ich rodzaje mogą naruszać Twoją prywatność.
- Warunki korzystania z usługi; nie czytałemToS;DR to projekt założony w 2012 roku, którego celem jest analiza i weryfikacja danych oraz warunków prywatności. Świetnie nadaje się do poznania, jakie aplikacje internetowe dotyczące zdrowia (takie jak MyFitnessPal) Twoimi danymi osobowymi.
- Tematy edukacyjne dotyczące prywatności międzynarodowejDowiedz się więcej dzięki treściom PI dotyczącym technologii, prywatności, autonomii i wolności, a także przeczytaj poradniki na temat tego, jak zwiększyć swoją prywatność.
Jeśli nie możesz znaleźć wybranej aplikacji zdrowotnej w tych bazach danych — lub chcesz dowiedzieć się więcej o tym, w jaki sposób twórca aplikacji wykorzystuje Twoje dane — następnym krokiem jest zapoznanie się z polityką prywatności aplikacji.
Jak przeczytać politykę prywatności za pośrednictwem sklepu z aplikacjami lub witryny aplikacji
Umiejętność czytania polityki prywatności i rozpoznawania nieodpowiednich szczegółów może pomóc Ci chronić Twoje dane osobowe. Każda z Twoich aplikacji zdrowotnych będzie miała politykę prywatności szczegółowo opisującą sposób, w jaki firma lub usługa przetwarza Twoje dane.
Pobierając aplikacje ze sklepu z aplikacjami na smartfonie (najczęściej Google Play lub App Store), zazwyczaj można zobaczyć podsumowanie zasad ochrony prywatności danej aplikacji. W Sklepie Play przewiń w dół do sekcji „Bezpieczeństwo danych”. W App Store przewiń w dół do sekcji „Prywatność aplikacji”, aby zapoznać się z podsumowaniem zasad. Tutaj znajdziesz link do pełnej polityki prywatności dewelopera (zazwyczaj link do jego strony internetowej).
Ostrzeżenia dotyczące polityki prywatności
Oto kilka sygnałów ostrzegawczych, na które należy zwracać uwagę w politykach prywatności:
- niejasny lub mylący język:Jeśli z powodu niejasności nie możesz łatwo ustalić, w jaki sposób Twoje dane są gromadzone, wykorzystywane i udostępniane, potraktuj to jako poważny sygnał ostrzegawczy.
- Wymaga dużej ilości danych:Jeśli natkniesz się na długą listę wymagań dotyczących danych osobowych lub uprawnień (szczególnie tych, które nie obsługują funkcjonalności aplikacji), aplikacja zdrowotna prawdopodobnie narusza Twoją prywatność.
- Wiele stron trzecichWiele polityk prywatności uwzględnia podmioty zewnętrzne, ale jeśli natkniesz się na długą listę firm, które nie mają jasności co do tego, jakich danych „potrzebują”, to jest to znak ostrzegawczy.
- Nie obowiązują żadne okresy przechowywania danych.Jeśli polityka prywatności nie precyzuje, jak długo będą przechowywane Twoje dane (ani w jakim celu), prawdopodobnie ma ona wątpliwy stosunek do Twojej prywatności.
Jeśli podczas czytania polityki prywatności natkniesz się na którekolwiek z tych ostrzeżeń, nie korzystaj z aplikacji.
W przeciwnym razie polityka prywatności, która jest łatwa do odczytania i zrozumienia, jasno komunikuje, jakie dane są gromadzone, przechowywane i udostępniane (i wyjaśnia, dlaczego jest to konieczne) oraz jest zgodna z RODO, może sygnalizować bezpieczniejszą aplikację zdrowotną. Sprawdź Wprowadź zdrowy rytm dnia dzięki tym aplikacjom na telefon.
Przed zarejestrowaniem się sprawdź opcje zgody i rezygnacji w aplikacjach zdrowotnych.

Innym sposobem na sprawdzenie, czy aplikacja zdrowotna jest bezpieczna, jest zwrócenie uwagi na proces konfiguracji. Oprócz zapoznania się z polityką prywatności przed pobraniem aplikacji na urządzenie (to ważny krok, ponieważ wiele aplikacji chce jak najszybciej zebrać Twoje dane), musisz zadać sobie kilka ważnych pytań podczas pierwszego uruchomienia aplikacji.
Czy otrzymałeś/aś jasne opcje rezygnacji? Renomowane aplikacje zdrowotne powinny jasno określać, jak możesz kontrolować swoje dane. Powinno to obejmować rezygnację z udostępniania niektórych danych, komunikacji marketingowej, śledzenia i udostępniania stronom trzecim.
Czy uprawnienia aplikacji są zgodne z prawem? Przed udostępnieniem jakichkolwiek danych osobowych sprawdź uprawnienia wymagane do korzystania z aplikacji. Czy Twoja aplikacja zdrowotna naprawdę potrzebuje dostępu do mikrofonu i geolokalizacji? Niepotrzebne prośby o uprawnienia mogą wskazywać na niebezpieczną aplikację. Przeczytaj uważnie opis uprawnień i zastanów się nad zasadnością ich wymagań.
Czy masz różne opcje logowania? Uważaj na aplikacje zdrowotne, które wymagają logowania przez media społecznościowe. W miarę możliwości używaj bezpiecznego adresu e-mail zamiast danych konta w mediach społecznościowych (które można wyodrębnić z Twoich danych).
Jeśli masz jakiekolwiek obawy związane z procesem rejestracji, nie kontynuuj, dopóki nie będziesz mieć pewności, że Twoje dane pozostaną bezpieczne. Sprawdź Najlepsze aplikacje na Androida chroniące Twoją prywatność i bezpieczeństwo.
Ochrona Twoich danych osobowych służy Twojemu zdrowiu lepiej niż jakakolwiek aplikacja.
Jeśli masz jakiekolwiek obawy dotyczące aplikacji zdrowotnej, natychmiast przestań jej używać. Niektóre polityki prywatności szczegółowo opisują, jak usunąć swoje dane z bazy danych aplikacji; w przeciwnym razie możesz poprosić dewelopera o usunięcie danych przed usunięciem aplikacji. Możesz również wyczyścić dane aplikacji z urządzenia przed jej odinstalowaniem.
Żadna aplikacja zdrowotna nie jest warta ryzyka dla zdrowia. Teraz, gdy znasz już zagrożenia dla prywatności związane z aplikacjami zdrowotnymi (lub jakąkolwiek inną technologią), możesz wykorzystać tę wiedzę do ochrony swoich danych, jednocześnie filtrując bezpieczne aplikacje zdrowotne od niebezpiecznych. Możesz teraz sprawdzić Dlaczego warto chronić swoją dokumentację medyczną.










