Czy nie możesz się doczekać? gotowanie zdrowego posiłku Przy ograniczonym budżecie lub z Mało składnikówStrony internetowe zawarte na tej liście oferują najlepsze, niedrogie przepisy, które możesz przygotować w domu, niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym szefem kuchni.
Wraz z rozprzestrzenianiem się Korona wirus Większość ludzi jest zamknięta w domach przez cały dzień. Decyzja o unikaniu ryzyka i unikaniu wszelkich źródeł infekcji oznacza, że musisz gotowanie posiłków Dla siebie i swojej rodziny. Ta pandemia spustoszyła światową gospodarkę, dlatego warto… Gotowanie zdrowego i taniego jedzenia Nie zawiera składników, których nie można uzyskać.
Niezależnie od tego, czy masz podstawowe produkty w spiżarni, czy też tylko świeże produkty, możesz przygotowywać pyszne posiłki w domu. Z odpowiednimi przepisamiNie musisz nawet być świetnym kucharzem, ponieważ na tych stronach znajdziesz porady również dla początkujących.
Szybkie linki
1. The Stonesoup (sieć): przepisy niskowęglowodanowe z zaledwie sześcioma składnikami
Roszczenie, które zostało złożone Zupa kamienna Słynne jest stworzenie Przepisy kulinarne Do jego przygotowania potrzeba tylko sześciu składników, dzięki czemu jest on łatwiejszy w przygotowaniu nawet dla początkujących kucharzy i znacznie tańszy.
Tymczasem autorka Jules Clancy skupia się na tym, by dieta była niskowęglowodanowa i zdrowa. Można zaufać zapewnieniom Clancy'ego, byłego naukowca zajmującego się żywnością.
Format przepisu jest zazwyczaj dość standardowy, ale najlepsza część znajduje się po nim. Clancy zazwyczaj wyjaśnia, jak go udoskonalić i podaje zamienniki dla różnych opcji dietetycznych, takich jak wegetariańskie, wegańskie, bezmleczne, z zawartością spiżarni itp.
Wszystkie popularne zamienniki żywności polecane przez nas znajdziesz w osobnej sekcji. Strona sortuje również przepisy według czasu przygotowania, preferencji dietetycznych i rodzaju potrawy.
Clancy oferuje również „Strategie unikania marnotrawstwa”, dzięki którym możesz w pełni wykorzystać wszystkie składniki i uniknąć marnowania żywności. Należą do nich: Łatwe i zdrowe przepisy Również w sekcji dotyczącej tego, czy można ją przygotować w ramach planowania przyszłych posiłków.
Aby móc korzystać z niego w trybie offline, możesz pobrać bezpłatnie e-booka zawierającego 29 przepisów na dania o niskiej zawartości węglowodanów, do których można przygotować 6 składników.
2. Mob Kitchen (sieć): gotuje dla 10 osób za XNUMX dolarów
Zakończenie Kuchnia tłumu Studenci, którzy po raz pierwszy w życiu znajdują się w takiej sytuacji, muszą: gotowanie jedzeniaWszystkie prezentowane dania są łatwe w przygotowaniu nawet dla początkujących kucharzy, którzy dbają o zdrowie. Wszystkie te przepisy są niedrogie.
Podstawowym założeniem strony jest tworzenie przepisów, które wystarczą na cztery osoby i kosztują mniej niż 10 dolarów. W rzeczywistości strona zawiera wszystko oprócz podstawowych produktów spożywczych, takich jak sól, pieprz, mleko i olej.
Mob Kitchen prezentuje przepisy w nieco innej formie niż inne strony z przepisami, ale są one naprawdę przemyślane. Kroki są bardziej dosłowne niż zwykle, ale to dlatego, że zadbano o to, aby każdy krok został zawarty w „uproszczonym przewodniku”.
Na przykład nie powiedziałby „Przekrój ogórka na pół”, ale „Najpierw obierz ogórka ze skórki, a następnie przekrój go na pół”. Te szczegóły mogą wydawać się naciągane dla doświadczonego szefa kuchni, ale są ważne dla początkujących.
Strona nie oferuje ogromnej liczby przepisów, ale dostępne opcje są różnorodne, zdrowe i zdecydowanie pyszne. Sprawdź też: Książka elektroniczna dla studentów Porady i triki dla początkujących znajdziesz na stronie Mob Kitchen.
3. Brokeass Gourmet (sieć): przepisy do 20 dolarów i porady kulinarne
Jak sama nazwa wskazuje, jego celem jest Brokeass Gourmet Pomysł autora Gabe'a Moskowitza na dania, które nie przekraczają 20 dolarów, a mimo to wyglądają wspaniale i smakują wyśmienicie, pozwala zachować budżet i jednocześnie delektować się pysznym, zdrowym jedzeniem.
Blog istnieje już ponad 10 lat, więc zbiór przepisów jest obszerny. Archiwum przepisów to świetna mieszanka kompletnych posiłków, dań dietetycznych, różnorodnych kuchni, a nawet dań, o których byście nie pomyśleli.
Poszukaj także kategorii „Deser za 5$”, aby znaleźć tanie słodycze Słodkie i treściwe, zadowolą Twoje kubki smakowe.
Najlepsze jest to, że nie trzeba czytać długich akapitów, żeby nie zepsuć sobie zabawy. Nastrój , gdzie blog od razu przechodzi do przepisu, poprzedzonego tylko krótkim wstępem.
Moskowitz często pisze także poradniki na temat taniego gotowania, np. jak sprawić, by produkty dłużej zachowały świeżość.
4. Przepisy na dania jednogarnkowe (Internet): Posiłki, które można przygotować w 30 minut, używając jednego garnka
Najgorszą rzeczą w gotowaniu jest sprzątanie. Włożyłeś tyle wysiłku w gotowanie, a zamiast delektować się posiłkiem, myślisz o bałaganie w zlewie, którym trzeba się zająć.
To ci pokazuje Przepisy na dania jednogarnkowe Jak ograniczyć bałagan i ułatwić sobie gotowanie, używając jednego dużego garnka do przygotowania całego posiłku.
Bloger Abeer twierdzi, że większość tych przepisów zajmuje zaledwie 30 minut. Przepisy na dania jednogarnkowe często bazują na gotowych produktach z domowej spiżarni, które mają długi termin przydatności, co ułatwia pracę amatorom.
Do przygotowania wielu dań, które mają swoje własne sekcje, potrzebny będzie duży garnek lub szybkowar Instant Pot (znany również jako szybkowar). Znajdziesz jednak również przepisy bez garnka, na wszystko – od sałatek po desery.
Przepisy na dania jednogarnkowe mają atrakcyjny wygląd, który podpowiada inne warianty i modyfikacje dania, np. dodawanie lub usuwanie składników, a także zmianę samej bazy.
Znajdziesz tu również instrukcje dotyczące przechowywania składników oraz porady i techniki, które pomogą Ci uzyskać najlepszy rezultat zgodnie z przepisem.
5. One Dish Kitchen (sieć): przepisy na dania dla jednej osoby
Większość stron internetowych z przepisami kulinarnymi oferuje przepisy, które zaspokoją potrzeby całej rodziny. Ale jeśli mieszkasz sam, oznacza to dużo marnowania jedzenia lub resztek. Poza tym, niełatwo jest po prostu podzielić porcje w przepisie tak, aby wystarczyły na posiłek dla jednej osoby. Kuchnia jednogarnkowa Gotowanie dla jednej osoby.
Strona zawiera przepisy na śniadania, dania główne, dodatki, przystawki, sałatki, zupy, sosy, napoje i desery. Znajdują się tam również pomysły na Do planowania posiłków Dzięki temu możesz przygotować się do późniejszego gotowania. Instrukcje są jasne, a przepisy zawierają pomocne wskazówki i triki, które zapewnią płynne gotowanie.
One Dish Kitchen regularnie dodaje nowe przepisy i powiązane przewodniki, na przykład plan posiłków. Podczas 14-dniowej izolacji Aby zapewnić pojedyncze porcje z wyprzedzeniem. Jeśli wolisz oglądać niż czytać, zobacz Jego kanał na YouTube Wiele tych samych przepisów w formacie wideo.
Doskonal swoje podstawowe umiejętności kulinarne.
To, że gotujesz i jesz w domu, nie oznacza, że jedzenie musi być nudne. Jeśli dopracujesz swoje podstawowe umiejętności kulinarne, będziesz jeść pyszne domowe posiłki bez wychodzenia z domu.
Jednym z naszych ulubionych źródeł nauki podstawowych umiejętności kulinarnych jest bezpłatny kurs gotowania 51 stron przygotowanych przez szefa kuchni Goya ElenataTe i inne narzędzia dla początkujących kucharzy znajdziesz w naszej kolekcji Pięć niezbędnych stron dla początkujących w kuchni.
