Dlaczego nie powinieneś nosić słuchawek przez cały dzień

Dzięki ogromnemu postępowi technologicznemu, którego jesteśmy świadkami, wiele aspektów życia stało się łatwiejszych, a do tego dochodzą liczne korzyści. Z drugiej jednak strony, narażamy się na niezliczone zagrożenia wynikające z częstego korzystania z nowoczesnych urządzeń, w tym słuchawek, których sprzedaż w ostatnim czasie znacząco wzrosła.

Producenci słuchawek coraz częściej chwalą się wygodą, żywotnością baterii i możliwością całodziennego noszenia.

Jednak te urządzenia, zwłaszcza te, które są zaprojektowane tak, aby były izolowane, dzięki czemu nie wypadają i nie blokują dźwięków otoczenia, mogą stwarzać problemy, jeśli nosisz je przez długi czas i często. Sprawdź Najważniejsze powody, dla których nie musisz co roku wymieniać swoich AirPodsów.

Oto powody, dla których możesz nie chcieć nosić słuchawek dousznych przez cały dzień.

Słuchawki mogą zwiększać ryzyko wystąpienia ucha pływaka.

Ucho pływaka, znane również jako zapalenie ucha zewnętrznego, to infekcja zewnętrznego przewodu słuchowego, biegnąca od błony bębenkowej do zewnętrznej części mózgu. Zazwyczaj jest ona spowodowana zalegającą w uchu wodą, która tworzy środowisko sprzyjające rozwojowi bakterii. Zakażenie występuje, gdy błona śluzowa przewodu słuchowego lub ucha zewnętrznego zostaje uszkodzona przez nadmierną wilgoć lub uraz skóry.

Zapalenie ucha pływaka może powstać w wyniku włożenia palców, patyczków kosmetycznych lub innych przedmiotów do ucha, co może spowodować uszkodzenie cienkiej warstwy skóry wyściełającej kanał słuchowy.

Jak napisałem eMedicineHealth Urządzenia takie jak słuchawki i aparaty słuchowe, które umieszcza się w kanale słuchowym, mogą zwiększać ryzyko wystąpienia ucha pływaka.

Dzieje się tak, ponieważ zatrzymują wilgoć w kanale słuchowym, zwłaszcza jeśli nosisz je w upały i podczas ćwiczeń.

Infekcje ucha mogą powodować

Jeśli nosisz słuchawki douszne przez cały dzień, możesz nie pamiętać o ich odpowiednim czyszczeniu pomiędzy użyciami.

Większość użytkowników czyści słuchawki douszne tylko okazjonalnie lub jeśli upadną na brudne miejsce, na przykład na podłogę. Jeśli jednak używasz ich codziennie do ćwiczeń i innych aktywności bez ich czyszczenia, ryzykujesz infekcję bakteryjną.

Ryzyko to może być większe, jeśli masz tendencję do spania ze słuchawkami w uszach lub dzielisz się słuchawkami z kimś innym.

Jeśli często używasz słuchawek dousznych, ale ich nie czyścisz, powinieneś znaleźć najlepszy sposób na ich dezynfekcję i usunięcie wszelkich nagromadzonych bakterii. Sprawdź Jaka jest różnica między AirPods 1 i AirPods 2?

Słuchawki mogą powodować problemy z woskowiną uszną.

Produkcja woskowiny usznej, zwanej również woskowiną, jest naturalnym procesem u ludzi i w pobliżu ujścia przewodu słuchowego powinna zawsze znajdować się cienka warstwa woskowiny. Woskowina to wodoodporna, ochronna wydzielina, która nawilża skórę zewnętrznego przewodu słuchowego.

Niektórzy ludzie produkują więcej woskowiny usznej niż inni — może to stać się problemem, jeśli słuchawki zatykają uszy przez cały dzień.

Jak zauważyli badacze z Bond University w Konwersacje Nadmierne używanie słuchawek może powodować ucisk woskowiny usznej i jej zatkanie. Organizm musi wydalić woskowinę, która musi również odpowiednio wyschnąć.

Utrzymująca się przez cały dzień blokada ucha może prowadzić do powikłań podczas zabiegu. Zatkanie może powodować ból, problemy ze słuchem, infekcje i inne dolegliwości. Sprawdź Najlepsze aplikacje dla osób niedosłyszących i głuchych na iOS i Androida.

Pojawienie się pryszczy w uchu

Innym potencjalnie irytującym efektem ubocznym noszenia słuchawek dousznych przez cały dzień, w tym słuchawek nausznych, jest trądzik lub pryszcze.

Dzieje się tak nie tylko z powodu zwiększonego pocenia się, które może powodować noszenie słuchawek dousznych, ale także dlatego, że same słuchawki mogą zatykać pory i podrażniać skórę.

Chociaż to kolejny obszar, w którym utrzymanie czystości urządzeń może być pomocne, nie eliminuje to podrażnień spowodowanych przez uwięziony pot. Słuchawki douszne z otwartym tyłem dają uszom więcej miejsca na oddychanie, ale nadal mają kontakt ze skórą i małżowiną uszną. Dlatego noszenie ich przez dłuższy czas każdego dnia może powodować problemy, szczególnie u osób o tłustej lub wrażliwej skórze.

Czy niektóre słuchawki douszne są lepsze przy dłuższym użytkowaniu?

Jeśli musisz codziennie używać słuchawek dousznych w pracy lub w drodze do pracy, specjalne kształty zawsze mają swoje wady.

Słuchawki nauszne zapewniają zazwyczaj lepszą wentylację i nie dotykają bezpośrednio kanału słuchowego, zmniejszając ryzyko infekcji. Mogą jednak powodować nadwyrężenie szyi, jeśli nosisz ciężkie słuchawki przez dłuższy czas. Nie eliminują one również całkowicie problemu zatrzymywania ciepła i wilgoci.

Słuchawki douszne są z pewnością lżejsze, mniej zauważalne i wygodniejsze w użyciu, ale ich bliskość do kanału słuchowego wiąże się z ryzykiem.

Najlepsze, co możesz zrobić, to dbać o czystość urządzeń, nie dzielić się nimi z innymi i robić odpowiednie przerwy, aby dać uszom oddychać. Jeśli używasz słuchawek dousznych na siłowni, wyczyść je po treningu i pozwól uszom wyschnąć, zanim je ponownie założysz.

Problem nie polega tylko na codziennym korzystaniu ze słuchawek dousznych lub nausznych – ryzyko wzrasta, gdy używasz ich przez cały dzień, nie czyszcząc ich ani nie dając uszom odpoczynku. Sprawdź Kilka powodów, dla których słuchawki przewodowe są lepsze od słuchawek bezprzewodowych.

Używaj słuchawek mądrze

Ponieważ coraz więcej marek wypuszcza na rynek urządzenia audio przeznaczone zarówno do pracy, jak i do całodziennego użytkowania, pamiętaj, że tak jak w przypadku większości innych gadżetów, Twoje ciało zazwyczaj potrzebuje przerwy.

Pamiętaj o ryzyku związanym z nadmiernym korzystaniem ze słuchawek i dbaj o ich czystość, aby zminimalizować to ryzyko. Możesz teraz sprawdzić: Prawdziwe urazy w grach wideo i jak ich unikać.

Idź do góry przycisk