Co robisz, gdy masz wolną chwilę? Może sięgasz po telefon i gubisz się w niekończącym się przewijaniu. Problem w tym, że stało się to nieświadomym nawykiem, który nie wnosi nic do twojego życia.
Bezmyślne przewijanie ekranu telefonu jest spowodowane przede wszystkim brakiem intencji i celu. W tym artykule omówimy bardziej celowe i produktywne rzeczy, które możesz robić na telefonie, zamiast marnować czas. Sprawdź Najważniejsze nawyki związane ze smartfonem, które zwiększą Twoją produktywność.
Szybkie linki
1. Czytaj książki na Amazon Kindle
Jeśli jesteś miłośnikiem książek, istnieje kilka aplikacji, dzięki którym możesz kontynuować czytanie ulubionych książek, nawet gdy nie masz przy sobie ich fizycznej wersji. W podróży możesz wykorzystać to rozwiązanie jako bardziej produktywną i przemyślaną alternatywę dla bezmyślnego przewijania ekranu telefonu.
Aby rozpocząć, pobierz aplikację. Amazon Kindle Zaloguj się na swoje konto Amazon, jeśli je posiadasz, lub utwórz nowe. Następnie zacznij przeglądać interesujące Cię książki w cyfrowej księgarni w aplikacji.
Być może zauważyłeś, że nie można już kupować książek Kindle za pośrednictwem aplikacji. Istnieje jednak proste rozwiązanie umożliwiające zakup i pobieranie. Książki elektroniczne Kindle Na smartfonie. Możesz odwiedzić stronę Amazon przez przeglądarkę, kupić interesującą Cię książkę i dodać ją do swojej biblioteki Kindle.
Pobierz: Amazon Kindle na Androida Android | iOS (Darmowy)
2. Słuchaj podcastów na Spotify
Podobnie jak czytanie, słuchanie podcastów to świetny sposób na naukę czegoś nowego lub dobrą zabawę podczas podróży, ćwiczeń lub innych czynności, podczas których nie możesz wpatrywać się w ekran telefonu.
Chociaż możesz wiedzieć Spotify Jako serwis streamingowy muzyki, oferuje również szeroki wybór podcastów o różnorodnej tematyce. Można wręcz powiedzieć, że Spotify ostatnio oszalał na punkcie podcastów, po przejęciu Gimlet i Anchor.
Nie musisz już przełączać się między aplikacjami, aby słuchać ulubionych utworów i nadrobić zaległości w najnowszym odcinku ulubionego podcastu. Możesz wyszukiwać, śledzić i pobierać podcasty za pomocą aplikacji Spotify. Sprawdź Najlepsze alternatywy dla Zencastr dla słuchaczy i twórców podcastów.
Pobierz: Spotify na Androida Android | iOS (Bezpłatna, dostępna wersja Pro)
3. Naucz się nowego języka z Duolingo
Innym produktywnym sposobem na wykorzystanie smartfona jest nauka nowego języka. Nauka języka obcego niesie ze sobą wiele korzyści, w tym poprawę zdolności poznawczych, lepsze perspektywy zawodowe i możliwość komunikowania się z różnymi kulturami.
Dostępnych jest wiele aplikacji do nauki języków, ale rozpoczynając tę podróż od Duolingo To najlepszy sposób na opanowanie nowego języka za pomocą smartfona. Ta pełna gier aplikacja sprawia, że nauka jest łatwa i przyjemna, dzięki krótkim lekcjom, które możesz realizować we własnym tempie. Na Duolingo możesz uczyć się aż 30 języków, w tym hiszpańskiego, francuskiego, niemieckiego i innych. Sprawdź Alternatywy dla Duolingo: najlepsze darmowe aplikacje do nauki języków.
Pobierz: Duolingo na Androida Android | iOS (Bezpłatna, oferuje zakupy w aplikacji)
4. Naucz się programowania za pomocą Mimo
Języki programowania stają się coraz bardziej niezbędną umiejętnością, niezależnie od Twojej kariery. Nawet jeśli nie planujesz zostać programistą, nauka kodowania pomoże Ci lepiej zrozumieć, jak działa technologia, zwiększy Twoją wartość na rynku pracy i poprawi Twoje umiejętności rozwiązywania problemów.
Zastanawiasz się, od czego zacząć? Istnieje wiele języków programowania, których możesz się nauczyć, w tym JavaScript, Python i Kotlin, a jednym z najlepszych sposobów na zdobycie podstawowej wiedzy z zakresu programowania jest… MimoTa aplikacja oferuje interaktywne ćwiczenia i wyzwania, które nauczą Cię, jak kodować od podstaw.
Przyjazne podejście sprawia, że nauka jest przyjemna i łatwa do przyswojenia, a Ty możesz śledzić swoje postępy. Możesz korzystać z tej aplikacji w wolnym czasie, aby rozwijać swoje umiejętności programistyczne, lub jako bardziej ustrukturyzowane narzędzie do nauki, uzupełniające formalną edukację programistyczną. Sprawdź ją. Najlepsze aplikacje do kodowania i programowania dla dzieci (Android i iOS).
Pobierz: Mimo dla systemu Windows Android | iOS (Dostępna bezpłatna wersja próbna, dostępne zakupy w aplikacji)
5. Oglądaj filmy dokumentalne na CuriosityStream
Filmy dokumentalne to świetny sposób na rozbudzenie ciekawości, nauczenie się czegoś nowego i jednocześnie dobrą zabawę. CuriosityStream Kiedy tylko to możliwe, korzystaj ze swojego smartfona i korzystaj z bogatej biblioteki wysokiej jakości filmów dokumentalnych.
CuriosityStream to serwis streamingowy oferujący tysiące filmów dokumentalnych i non-fiction poruszających różnorodne tematy, takie jak nauka, społeczeństwo, historia, przyroda, technologia i wiele innych.
Chcesz obserwować rozwój starożytnych imperiów, czy może bardziej interesuje Cię, jak komputery ukształtowały nasz współczesny świat? Niezależnie od tego, co Cię interesuje, znajdziesz film dokumentalny, który Cię zainteresuje. Sprawdź! Najlepsze sposoby na znalezienie najlepszych filmów i dokumentów do oglądania online.
Pobierz: CuriosityStream na Androida Android | iOS (2.99 USD miesięcznie lub 19.99 USD rocznie)
6. Zapisywanie swoich myśli i wspomnień w dzienniku
Prowadzenie dziennika to aktywność terapeutyczna, która może pomóc Ci lepiej zrozumieć swoje myśli i uczucia, przetworzyć trudne doświadczenia i wyznaczyć osobiste cele. To również świetny sposób na refleksję nad swoim codziennym życiem i śledzenie postępów. W rzeczywistości prowadzenie dziennika jest prawdopodobnie jedną z najlepszych aktywności, które pomogą Ci stać się bardziej świadomym i produktywnym.
Daily Journal to aplikacja do prowadzenia pamiętnika i śledzenia nastroju z intuicyjnym interfejsem, który ułatwia rozpoczęcie prowadzenia pamiętnika. Za pomocą tej aplikacji możesz zapisywać swoje myśli, przeglądać osiągnięcia, ustawiać przypomnienia i monitorować swój nastrój. Aplikacja oferuje również ochronę hasłem, dzięki czemu Twoje wpisy pozostaną prywatne, a Ty będziesz mógł prowadzić pamiętnik ze spokojem. Sprawdź ją. Najlepsze aplikacje do prowadzenia dziennika wdzięczności dla użytkowników iPhone’a i Androida.
Pobierz: Dziennik dzienny na Androida iOS (Darmowy)
7. Wykonuj ćwiczenia mózgu z Elevate
Musisz stale stawiać umysłowi wyzwania, aby utrzymać go aktywnym i zdrowym. Mózg jest jak mięsień, który potrzebuje regularnego treningu poznawczego. Niestety, nadmierne poleganie na technologii, takiej jak Twój mobilny towarzysz, może prowadzić do spadku zdolności poznawczych, znanego również jako amnezja cyfrowa.
Na szczęście możesz wykorzystać tę samą technologię na swoją korzyść, wykonując ćwiczenia mózgu przy użyciu aplikacji takich jak: ElevateTa aplikacja oferuje spersonalizowany program treningowy mający na celu poprawę zdolności poznawczych, w tym pamięci, umiejętności matematycznych, koncentracji i innych.
Po pierwszym uruchomieniu aplikacji, wypełnisz test, który określi Twoje zdolności poznawcze. Następnie aplikacja wykorzysta Twoje wyniki do stworzenia spersonalizowanego programu treningowego, który skupi się na Twoich słabościach. Aplikację Elevate można pobrać bezpłatnie, ale aby odblokować wszystkie jej funkcje, wymagana jest subskrypcja. Sprawdź ją. Najlepsze gry do treningu mózgu na Androida i iOS.
Pobierz: Elevate na Androida Android | iOS (Bezpłatna, dostępna wersja pro)
Zacznij korzystać ze swojego smartfona bardziej produktywnie i świadomie.
Gdy tylko przyzwyczaisz się do korzystania z telefonu z konkretnym celem, zdziwisz się, jak bardzo możesz zwiększyć swoją produktywność. Chociaż często obwiniamy technologię za rozpraszanie uwagi i obniżanie produktywności, tak naprawdę wszystko zależy od tego, jak z niej korzystasz.
Z odpowiednimi celami i narzędziami do ich realizacji, Twój smartfon może stać się potężnym narzędziem, które pomoże Ci utrzymać produktywność i osiągnąć więcej. Możesz już teraz sprawdzić Powody, dla których nie potrzebujesz więcej aplikacji zwiększających produktywność.
