Zawsze mam piętrzącą się listę rzeczy do zrobienia, ale mam też poważny problem z prokrastynacją. Nawet jeśli jestem zamknięta w pokoju bez urządzeń elektronicznych, znajdę nowy sposób na prokrastynację. Aby temu zaradzić i przestać czuć się winna za każdym razem, gdy nie nadążam za planem, wypróbowałam wszystkie triki na produktywność, o których mówią ludzie: timery Pomodoro, skrupulatnie zaplanowane listy rzeczy do zrobienia, pracę w godzinach szczytu, kompulsywne blokowanie każdej minuty dnia – lista jest długa. I, jak można się spodziewać, historia jest zawsze ta sama: działa, dopóki nie przestanie.
Zamiast standardowych trików na produktywność, które zdają się działać u większości ludzi, odkryłem, że dziwne i niekonwencjonalne metody zazwyczaj się sprawdzają. Opisywałem już szczegółowo niektóre z tych nietypowych trików, ale inną (nie tak niezwykłą) strategią, która była dla mnie przełomowa, jest wypróbowywanie nowych aplikacji.
Testowanie różnych narzędzi ma dziwny, satysfakcjonujący sposób na to, by naprawdę się skupić, i co jakiś czas trafiam na takie, które od razu działa. Tak odkryłem FocusFlight. Używam go od dwóch tygodni i jestem absolutnie nim zachwycony.
Szybkie linki
Czym jest FocusFlight?
Aplikacja do zwiększania produktywności, dzięki której każda sesja skupienia zamienia się w lot.
Chociaż obecnie nie brakuje aplikacji do pomiaru czasu skupienia, wypróbuj kilka, a szybko zdasz sobie sprawę, że wszystkie działają praktycznie tak samo: wybierz długość sesji, obserwuj odliczanie i poczuj się winny, jeśli przerwiesz w trakcie. FocusFlight to aplikacja do pomiaru czasu skupienia, którą możesz pobrać ze strony sklep z aplikacjami Apple, ale w przeciwieństwie do większości aplikacji w tej kategorii, zamienia nudną sesję skupienia w niezapomniane doświadczenie.
FocusFlight łączy latanie z produktywnością – wiem, to nietypowe połączenie i może się tego nie spodziewałeś. Ale posłuchaj. Zamiast po prostu wybrać długość ogniskowej i nacisnąć Start, możesz „zarezerwować” własny lot w FocusFlight. Zaczynasz od wybrania aktualnego lotniska (lub losowego lotniska), a następnie miejsca docelowego.
Wyświetlony zostanie również czas podróży z wybranego lotniska do celu (oprócz odległości w milach) – to w zasadzie decyduje o tym, jak długo potrwa sesja skupienia. Z lotniska w moim mieście najkrótszy lot, jaki mogę wybrać, to 30 minut, a najdłuższy – 5 godzin i 5 minut.
Chociaż początkowo myślałem, że najdłuższy lot, który trwał zaledwie 5 godzin i 5 minut, był za krótki, to ma sens – realistycznie rzecz biorąc, nie można oczekiwać, że uda się pozostać w pełni skoncentrowanym przez dłuższy czas bez wyczerpania energii. Po wybraniu miejsca docelowego lotu wystarczy dotknąć Zarezerwuj mój lot Zacząć.
Następnie FocusFlight rozpoczyna symulację całego lotu, prosząc o wybranie miejsc w samolocie, wydrukowanie biletów, odprawę na lot i oderwanie odcinka karty pokładowej w celu wejścia na pokład.
Ostrzeżenie wkrótceDrzwi kabiny zamknięte. Gotowi do startu.„I zaczyna się podróż. To naprawdę interesująca koncepcja, a jako osoba, która absolutnie uwielbia loty i samoloty, korzystam z tej aplikacji kompulsywnie odkąd ją znalazłem.
Doświadczenie nie kończy się w momencie rozpoczęcia podróży.
Zabawa trwa w trakcie lotu.
Chociaż doświadczenie odkrywania różnych destynacji, wyboru miejsca, wyboru miejsca i oderwania biletu pokładowego było na tyle przyjemne, że wciąż wracałem do aplikacji, to w FocusFlight uwielbiam to, że to doświadczenie się na tym nie kończy. Obejmuje ono sam lot.
Po rozpoczęciu sesji Focus i wejściu na pokład wyświetlana jest mapa pokazująca postęp lotu w czasie rzeczywistym. W lewym dolnym rogu Pozostały czas Podczas podróży w prawym dolnym rogu zobaczysz Pozostała odległość.
Oto, co naprawdę przykuło moją uwagę: Można skonfigurować ustawienia aplikacji i włączyć biały szum. Sam jestem fanem białego szumu. Dla dźwięku samolotu, ponieważ dzięki temu całe doświadczenie wydaje się bardziej realistyczne. Możesz jednak wybrać również krople deszczu أو fale oceaniczne أو lasAplikacja informuje także, że wkrótce pojawią się dźwięki skupienia.
Tryb samolotowy aplikacji FocusFlight gwarantuje, że nic Cię nie rozproszy.
Idealny dla chronicznych prokrastynatorów
Jeśli oglądanie wirtualnego samolotu lecącego do celu nie wystarcza, by skupić się na zadaniu i nadal zdarza Ci się rozpraszać, FocusFlight pozwala Ci przenieść to na wyższy poziom. Aplikacja oferuje tryb samolotowy, który łączy się z integracją Apple Screen Time.
Po włączeniu tej funkcji możesz wybrać kategorie aplikacji, które chcesz automatycznie blokować przy każdym uruchomieniu sesji Focus. Możesz na przykład wybrać spośród kategorii takich jak: Obserwuj Nas و Games و rozrywka و Kreatywność و Wykształcenie و zdrowie i fitness I wiele więcej. A jeśli jesteś taki jak ja i nie masz nad sobą kontroli, możesz nawet zablokować Wszystkie Kategorie Całkowicie.
FocusFlight przewyższa wszystkie inne aplikacje do ustawiania ostrości, które wcześniej wypróbowałem.
Mówiąc, że wypróbowałem mnóstwo aplikacji do koncentracji, nie przesadzam. Testowałem wszystko, od prostych timerów Pomodoro po niezwykle skomplikowane menedżery zadań, i porzuciłem większość z nich w ciągu kilku dni. FocusFlight to jedna z niewielu aplikacji, których nie odinstalowałem zaraz po pobraniu.
To również jedna z niewielu aplikacji, które przekonały mnie do subskrypcji pakietu premium, który zapewnia dostęp do szczegółowych statystyk, widoku w oknie podczas skupienia i wiele więcej. Nadal jednak jest miejsce na ulepszenia. Na przykład dodanie trybu w stylu Pomodoro, w którym dojazdy do pracy mogłyby obejmować „przerwę na lunch” lub krótkie przerwy, byłoby miłym akcentem. Myślę też, że aplikacja mogłaby skorzystać z systemu nagród, który motywowałby do skupienia się podczas dojazdów.
